СЕДМИЧЕН БЮЛЕТИН 20.12.2018

0

Здравейте,
Това е Вашата седмична порция информация, новини и интересни факти за и около нашето си бягане.

В този бюлетин приветстваме Добруджанеца с Добре дошъл и от там направо към редовната ни рубрика „5камаран на седмицата“, вижте:

Останаха ли хора, които все още не са бягали в Западен парк, пък дори и на 5kmrun? Ето ви един прекрасен повод, да се възползвате от невероятните условия за бягане и спорт в Западен парк и то не как да е, а зимно.

ВНИМАНИЕ: Изцяло НОВО от досегашното XL трасе!

Мястото на старт – финалната зона е сегашната на 5kmrun, но се тръгва в различна посока, новото трасе преминава през пресечената местност на парка и изградените алеи, редуващи плавни изкачвания и спускания. Това трасе е напълно безопасно и подходящо за зимни условия!

Обиколката е 6 км, че и малко отгоре, от което може да се избере подходящата дистанция в зависимост от физическите възможности и вашето желание за натоварване.

Не подозиращо, в сърцето на столицата, това място ще ви създаде усещане за автентичен горски пейзаж и природа.

РЕГИСТРАЦИЯ:

*Не забравяйте: участвайки на XLkmrun, вие помагате 5kmrun да го има всяка събота в София, Варна, Бургас и Пловдив, благодарности:)

Добруджански хляб & 5kmrun

В края на годината имаме честта и удоволствието да ви представим новият ни партньор Добруджански хляб.

Компанията прави или както се казва – меси хляб повече от 70 години! При нас Добруджански хляб ще ни подкрепя с Вита Фитнес Протеинови хлябове – Протеиновата мощ на семената.

Богати на растителни протеини – протеиновите хлябове Вита Фитнес са със съдържание на протеин над 16 г. в 100 г. продукт. Това ни дава основание да наречем хлябовете Вита Фитнес, които защитават тази претенция „протеинови“.

В хлябовете Вита, протеините са изцяло от растителен произход и са постигнати в следствие на изучаването и комбинирането на различни семена, зърна и ядки в рецептурите на хляба.

Те са идеален продукт за активно спортуващи, енергични и динамични хора. А за тези, които са на високо-протеинова диета дава възможност да върнат хляба отново в менюто си.

Вита Фитнес ще ни подсилва и подхранва на всички XL състезания през годината, както и ще ни подкрепя всяка първа събота на месеца в „Аплодирай следващия“!

На добър час:)


Тук използваме случая, да изкажем благодарност за цялостната подкрепа на нашите приятели от Stone Bread, с които успешно партнирахме близо 4 години!


ПРЕДСТОЯЩО, ВАЖНО И НАКРАТКО:

  • 22 дек. 11:00 ч. София Южен парк: NN Kids Run –  2км бягане само за деца от 4 до 14 год. възраст.
  • 29 дек. 10:00 ч. София (Южен и Западен парк), Варна, Бургас и Пловдив – Индивидуално и VIVACOM Oотборно
  • 29 дек. 11:00 ч. София Южен парк: NN Kids Run –  2км бягане само за деца от 4 до 14 год. възраст.
  • 03 януари (четвърък) 19:00 ч. София: Парти Годишни класации и награди 5kmrun 2018! Място: Магазин Спорт бокс, София, бул. „Симеоновско шосе“ 35
  • 05 януари 10:00 ч. София (Южен и Западен парк), Варна, Бургас и Пловдив – Аплодирай следващия;
  • 05 януари 11:00 ч. София Южен парк: NN Kids Run –  2км бягане само за деца от 4 до 14 год. възраст.
  • 20 януари (неделя) 11:00 ч. XL Западен парк, 6 км, 12, км и 18 км

РАЗГЛЕДА ЛИ НАШИЯТ ФЕН МАГАЗИН?

За тези, които искат да ни подкрепят? Можете да го сторите по няколко начина:

1/ Покупка от нашият Фен магазин с логото на 5kmrun или

2/ Като се запишете за участие на някой от следващите ни XLkmrun състезания, както и
3/ Може да дарите скромна сума чрез Дарителският ни бутон Donate, вграден във футъра на всяка страница на сайта www.5kmrun.bg

Списък на Дарителите тук.

Как да дарите и повече инфо тук, (виж последният въпрос на колоната)!

Искаме специално да Благодарим на всички, които ни подкрепиха по някои от тези изброени начини и предварително на тези, които възнамеряват да го сторят!

По традиция тази събота на детското 2 км бягане Дядо Коледа ще раздаде подаръци и лакомства на всички дечица:)

Какво е това? 2 км бягане за деца от 4 до 14 г. в Южен парк. Доведете ги на тяхното си бягане.
От м. април 2018, Детското ни бягане се провежда ВСЯКА събота!

*За всяко едно бягане ТЪРСИМ ДОБРОВОЛЦИ! Очакваме и родители доброволци, да се включат най-активно в нашата организация!


„5КАМАРАН НА СЕДМИЦАТА“:

ИмеТаня Димитрова

Възраст: 37 г.

Професия/ работа: Учител

Брой бягания: 54

Представи се, кажи нещо за себе си? Казвам се Таня, на 37 години. Обичам да предизвиквам себе си, да съм различна, да не се вписвам в рамки и да преследвам целите си докрай. Вярвам, че няма труд, който да не се възнаграждава рано или късно. Искам да се науча да почивам и релаксирам, защото съм човек, който живее на пълни обороти…

Вижте цялото интервю на Таня:

КЛИКНИ ТУК

Георги Станоилов

Георги Станоилов

Администратор at info-5kmrun.bg
Жоро е основател на 5kmrun.bg.
Смята, че страстта към спорта трябва да се поощрява и споделя... Това е и причината всяка събота да е там - на старта:)
Георги Станоилов
Share.

About Author

Жоро е основател на 5kmrun.bg. Смята, че страстта към спорта трябва да се поощрява и споделя... Това е и причината всяка събота да е там - на старта:)

НАПИШИ КОМЕНТАР