СЕДМИЧЕН БЮЛЕТИН 22.08.2019

0

Здравейте,
Това е Вашата седмична порция информация, новини и интересни факти за и около нашето си бягане.


С помощта на нашите спонсори:

В днешният бюлетин:
Седмица на вечерните бягания с вода Банкя:
Наближава XL Драгалевци Dynamic:

Tази събота бягаме на ZERO ZONE в Борисова:
Предстоящо, Важно и Накратко:
Доведи детето на 2 km Kids Run:
Разгледай нашият фен магазин:
Кой е „5камаран на седмицата“?

XL Драгалевци Dynamic 01.09.2019

Копираме анонса от 2018 г. за това състезание, с малко уточнение за частични видоизменения на трасето и неговото удължаване:
Супер динамично – супер разнообразно (на места ще бягате, а на други няма да можете), обиколката е с нова дължина от 4.8 км, обаче това трасе ще ви смачка фасона. Мръсно, пардон – дръзко дело на треньорския екип на СКО „Валди“ и за да е всичко оригинал, изпълнението му в този ден, ще оставим на тях.
РЕГИСТРАЦИЯ:
*Не забравяйте: участвайки на XLkmrun, вие помагате 5kmrun да го има всяка събота в София, Варна, Бургас и Пловдив, благодарности:)

АCTIVE WEEK на 5kmrun

Седмица на вечерните 5 км бягания с минерална вода Банкя – Есенно издание

от 23 септември (понеделник) до 27 септември (петък) 2019 г.

В рамките на тези пет дни (всяка вечер) от 19:00 ч., ще бягаме по традиционното ни 5kmrun трасе в Борисова градина, а при невъзможност (футболен мач на НСВЛ или на Армията) в Южен парк!

Идеята:
Заедно с партньорите ни минерална вода Банкя искаме да насърчим нашите съботно-сутрешни участници на 5kmrun да открият възможността за бягане и през делничните дни. Каним всеки един желаещ да опита поне един делнично-вечерен крос!
Семпла и стегната организация в рамките на 45 мин., бягаме за удоволствие и тонус след края на работния ден 🙂

Награди и поощрения:
По традиция за онези, които запишат 5 пълни участия, сме предвидили специални поощрения с томбола. Нещо повече: за 10 от 10 записани бягания (пролет + есен 2019), участвате за Голямата награда! На всяко вечерно получавате бутилка минерална вода Банкя и участвате в мини томбола.
Предстоящи събития и Резултати от Active Weekhttp://aw.5kmrun.bg/calendar.php
Уточнение!
Класацията с натрупване (точки и бр. бягания), както и резултатите на участниците от вечерните 5км бягания са независими. Вечерните бягания няма да носят допълнителни SUUNTO точки и няма да трупат брой участия за Sport box „Почетен легионер“ в нашият традиционен съботен 5kmrun.

В три поредни съботи бягаме със ZERO ZONE:

Heineken® 0.0%, заедно със Загорка 0.0% и Ариана Радлер 0.0%

Тази събота 24 август в Борисовата, както и следващите две поредни в Борисова и Южен парк, ще продължим да се наслаждаваме на страхотния бирен вкус на Heineken 0.0 % и Загорка 0.0 % и освежаващия вкус на  Ариана Радлер 0.0 %, но без угризения и без алкохол!

Zero Zone – безалкохолни бири и радлери от Heineken, Загорка и Ариана, които можеш да намериш винаги добре охладени в близкия магазин. Zero Zone е изборът, който не си имал досега. Да вземеш всичко от вечерта, но и да се събудиш с усмивка. Да си кажеш наздраве с колега в обедната почивка, без тя да се превърне в край на работния ден. Да се почерпиш след тренировка, без да ти е гузно. Да пиеш бира докато караш към морето, но и да останеш отговорен на пътя. И всъщност, да се чувстваш добре, когато ти поискаш.

ПРЕДСТОЯЩО, ВАЖНО И НАКРАТКО:

  • 24 август 9:00 ч. София (Борисова градина) – Zero Zone;
  • 24 август 10:00 ч. София (Борисова градина) – NN Kids Run – 2 km само за деца
  • 31 август 9:00 ч. София (Борисова градина) – Zero Zone;
  • 31 август 9:00 ч. София (Борисова + Западен), Варна – VIVACOM Отборно;
  • 31 август 20:30 ч. Бургас и Пловдив – Sport box Night Run 2019+ VIVACOM Отборно;
  • 01 септември 10:00 ч. XL Ярема Dynamic, 4.8, 9.6 и 14.4 км
  • 06 септември 9:00 ч. София (пред Нац. ст. В. Левски), София Екиден Щафетен маратон 2019
  • 07 септември 9:00 ч. София – ГОЛЯМОТО завръщане в Южен парк!
  • 21 септември 9:00 ч. София Южен парк – Sport box Night Run 2019
  • 23 – 27 септ. 19:00 ч. Борисова градина – Седмица на вечерните 5км бягания с мин. вода Банкя
  • 29 септември 9:00 ч. Варна (Морска градина), Sport box Night Run 2019 + VIVACOM Отборно;

2 КМ KIDS RUN

Какво е това? 2 км бягане за деца от 4 до 14 г. в Борисова градина. Доведете ги на тяхното си бягане.
От м. април 2018, Детското ни бягане се провежда ВСЯКА събота!

*За всяко едно бягане ТЪРСИМ ДОБРОВОЛЦИ! Очакваме и родители доброволци, да се включат най-активно в нашата организация!

РАЗГЛЕДА ЛИ НАШИЯТ ФЕН МАГАЗИН?

За тези, които искат да ни подкрепят?
Можете да го сторите по няколко начина:

1/ Покупка от нашият Фен магазин с логото на 5kmrun или2/ Като се запишете за участие на някой от следващите ни XLkmrunсъстезания, както и
3/ Може да дарите скромна сума чрез Дарителският ни бутон Donate, вграден във футъра на всяка страница на сайта www.5kmrun.bg

Списък на Дарителите тук

Как да дарите и повече инфо тук, (виж последният въпрос на колоната)!

Искаме специално да Благодарим на всички, които ни подкрепиха по някои от тези изброени начини и предварително на тези, които възнамеряват да го сторят!

„5KMRUN НА СЕДМИЦАТА“ 

ИмеИвета Симеонова от София

Баркод ID: 1170

Възраст: 27 г.  

Професия/ работа:  В сферата на човешките ресурси

Брой бягания: 55

Представи се, кажи нещо за себе си? Казвам се Ивета и съм от София. Обичам да спортувам любителски – бягане и плуване, да чета книги и да уча нови езици…

Вижте цялото интервю на Ива:
КЛИКНИ ТУК

Нашите благодарности.

Ние имаме обещание и ангажимент 5kmrun, да бъде безплатен за всички и завинаги. Но нашият растеж и съществуване изискват значителна финансова подкрепа от спонсори (физически лица и най-вече компании), за да продължим да поддържаме 5kmrun безплатно.

Това е и една от причините, да ви изпращаме този бюлетин, който освен всичко включва реклама и съдържание от нашите доверени спонсори и партньори. Самият факт, че вие сте получили този имейл, значи, че допринасяте за бъдещото развитие и устойчивост на 5kmrun.

Ние наистина оценяваме вашата подкрепа и разбиране, благодарности.

Георги Станоилов

Георги Станоилов

Администратор at info-5kmrun.bg
Жоро е основател на 5kmrun.bg.
Смята, че страстта към спорта трябва да се поощрява и споделя... Това е и причината всяка събота да е там - на старта:)
Георги Станоилов

Latest posts by Георги Станоилов (see all)

Share.

About Author

Жоро е основател на 5kmrun.bg. Смята, че страстта към спорта трябва да се поощрява и споделя... Това е и причината всяка събота да е там - на старта:)

НАПИШИ КОМЕНТАР