Защо избра Suunto Ambit?
Ако трябва да съм честен в началото не виждах причина да сменям стария си GPS часовник – бях доволен и бях свикнал с него, но вече малко повече от година използвам Suunto Ambit (Suunto и Salomon подкрепят Иван, като свой атлет) и бързо разбрах, че има десетки предимства.
Самият факт, че е произведен в скандинавска страна го прави изключително качествен и надежден, а стилният дизайн – идеален и за ежедневно ползване.
Моят Ambit локализира сателитите само за няколко секунди, GPS сигналът е постоянен и не се губи и батерията е изключително издържлива – всъщност тук няма никакво място за сравнение с предишния ми часовник и с голяма част от конкурентните марки – сега, когато имам под 20% оставаща батерия мога спокойно да изляза на дълго бягане (2,5ч) за да проведа тренировката си.
Навигация и коректност на данните
С помощта на вградената навигация успешно мога да тренирам по непознати маршрути навсякъде по света, след като си кача и заредя определено трасе.
Това ми помага и при участие на състезания, при липса на маркировка по трасето, за да бягам точно по маршрута и да не се отклонявам и губя.
Благодарение на вградения алтиметър мога да вярвам на измерената денивелация(часовниците разчитащи само на GPS сигнал често дават грешни данни за измерена денивелация), която съм преодолял по време на тренировка и да се възползвам от още безброй други статистики, които часовникът дава.
Аксесоари и анализ
Аз лично винаги използвам часовника си с пулсомер и по този начин се възползвам от много други негови функции и следя важни показатели.
Чрез пулса мога лесно да определям интензивността на тренировката, както и да правя куп анализи – било то след тренировка или състезание.
Благодарение на измерването на пулса следя много показатели, които платформата на Suunto – Movescount предлага: Peak Training Effect или как тренировката влияе на организма и аеробните му възможности, време за възстановяване след тренировка (определя се чрез измерване на продължителността на тренировката и интензивността на тренировката, съобразно физиологичните данни на бягащия), а от скоро ползвам и разработените Recovery Test-ове от FirstBeat, които показват моментното ти състояние в проценти.
„Nota bene“:
Човек лесно може да се предпази от претрениране, което всъщност е най-големият проблем сред бегачите – професионалисти и аматьори в днешно време.
Онлайн платформа за следене на тренировъчния процес – Suunto Movescount
Интернет платформата на Suunto – Movescount е изключително добре направена и освен основната функция, която има, тя действа и много мотивиращо.
В нея има хиляди приложения, които може да използвате на часовника си или дори сами да направите свое собствено.
Много удобна е и връзката с телефон чрез мобилното им приложение – било то за настройване, създаване на специална тренировка, качване на информацията или за да разберем кой ни звъни.
Определено този часовник е мой пръв и неразделен помощник в тренировъчния процес!
Можете да прочетете и едно приятно и полезно интервю с Иван, за да се запознаете с него отблизо:
Запознай се с Иван Сираков
Даниел Павлов
Вярвам, че той трябва да служи като цяло за личното развитие на спортуващия, а не само за подобряване на физическото му състояние.
Latest posts by Даниел Павлов (see all)
- Ние сме със Suunto, Иван Сираков също! - 30 юли, 2015
- Запознай се с Иван Сираков - 22 юли, 2015
- 15-те тренировъчни съвета на Нютън и Ноукс – втора част - 23 март, 2015
