Аз бягам 16 ноември, 2017 0 За свободата, тоалетните, диарията и кучетата на Павлов Тоалетната Санчо, е едно от най-ценните помещения с които архитектите даряват хората. С нея не…
Яж и тичай 26 октомври, 2017 0 Преди бягане: да ядеш или да не ядеш? С наближаването на световния ден на тоалетните (да, и такова нещо има*, тази година се…
Яж и тичай 29 юни, 2017 0 Сила Понятието за сила е може би най-размитото понятие за двигателно качество в спорта въобще. Това…
Яж и тичай 3 декември, 2016 0 Какво казва науката за солта? Да солим или да не солим? А за какво въобще е солта и можем ли…
Яж и тичай 16 юни, 2016 0 Незаменимите аминoкиселини: как, колко и защо Всеки бегач знае, че храненето трябва да бъде пълноценно и добре балансирано. Едни от най-важните компоненти…