Здравейте,
Това е Вашата седмична порция информация, новини и интересни факти за и около нашето си бягане.

В този Бюлетин ще ви поканим да се включите в таз годишното ни Благотворително и даже много благородно бягане, където ще даряваме средства по малко по-забавен, изцяло в духа на 5 км бягания начин. Завършваме по традиция с интервюто „5камаран на седмицата“.

На 11 юни (събота), за 4-те града едновременно, ще проведем нашето Благотворително бягане за годината.
Каузата: „За по-малко риск – повече шанс“ – мотото, а събраните средства от нашите дарения, обединени в едно от София, Варна, Бургас и Пловдив ще бъдат предоставени за закупуване на специализирана медицинска техника за спешното отделение на СБАЛАГ Майчин дом-София.
И по-конкретно: 5 бр. мониторингови системи на обща стойност 13720 лв.Тези специални монитори се поставят на детските кувиози, за да подават точна информация за проследяване жизнено важните процеси в организма на бебетата. В момента неонатологията на Майчин дом-София не разполага с необходимия брой монитори и там ежедневно са принудени, да ги местят от един кувиоз на друг.
Защо средствата от 4-те града в едно, отиват в София: досега на благотворителните бягания на 5kmrun, всички градове разпределяха събраните си средства по места. От тази година взехме решение, всички събрани средства да отиват в определен град, в случая започваме от София. Следващата година средствата от благотворителните бягания, ще отидат за Варна, после Пловдив, Бургас и тн. Идеята ни е, че когато обединим средствата от 4-те града, ще имаме по-голяма сума, с която ще можем да финансираме по-мащабни и значими каузи.


Как ще даряваме средствата: нашата кауза е под наслов „Дари времето си на 5kmrun“, а идеята идва от Parkrun – нашите приятели от UK.
Какво означава да „дариш времето си“? Това ще рече, че за каквото време финишираш 5-тте км в този ден, такава сума ще дариш за каузата, например: Бягаш за време 22:38 – даряваш 22 лв., бягаш за 31:18 – даряваш сумата от 31 лв. и така нататък…
Естествено, че това „условие“ е нашето желание, но всеки може да дари сума според собствените си възможности!
За да разполагате с информация каква сума ще трябва да дарите, пред урните (в деня на бягането), ще има табло с отбелязани минутите и подредбата на вашите заети места, за пример: 20 мин.: от 47 до 53 място, 21 мин.: от 54 до 78 и тн.
Лични рекорди и рекорди на трасето в този ден няма да се изискват:), напротив – на почит ще бъдат хората, които ще носят потника „Последен“. Затова, ако има меценати и истински благодетели, хора които искат да предоставят дори още по-голяма сума, нека от сега се свържат с нас!
Да облечеш потника „Последен“ в този ден, това е най-благородното призвание, това е истинска чест!

Посланието: Емблемата на мотото „За по-малко риск – повече шанс“ е нашата запазена марка за Благотворителното бягане.
Пръстите на ръката представляват знак за неравенство „<“.
Всеки, който би искал да стане наш „посланик на добра воля“ за популяризиране на каузата и това бягане, може да ни изпрати своя снимка с този знак на лицето или да я публикува в социалната мрежа. Ние пък, ще създадем специален албум и там ще качваме тези вашите снимки, за да разпространяваме още повече посланието…
И така, 11 юни (събота), 9:00 ч., София, Варна, Бургас и Пловдив: бягаме благотворително „За по-малко риск – повече шанс“ за нашите деца от „Майчин дом“, като дарим времето си на „5kmrun“, очакваме ви!
Ето и едно СПЕЦИАЛНО ВИДЕО – нашето послание, направено за това Благотворително бягане:


ВАЖНО Съобщение, свързано със следващото Отборно: по изключение следващото „VIVACOM Отборно бягане“, ще бъде изместено от 28 май на 4 юни, тъй като на 28 май ще се проведе тематичното „Бягане по двойки“ за 4-те града! Нещо повече: точно на това Отборно, всички тимове взели участие, ще разпределят 5 отборни ваучера за 50% отстъпка от Втория Екиден Маратон – отборна щафета на 42.195 км, която ще се проведе на 6 септември в София! Следете новините в близките седмици.

- 21 май: „Две в едно“: 1/SUUNTO „Темпо водещи“ или Пейсъри за Варна, Бургас и Пловдив (Sport box & Suunto), както и 2/ “Помогни на Алиса да надбяга времето с 5kmrun”.
- 21 май: София „Две в едно“: 1/ “Помогни на Алиса да надбяга времето с 5kmrun”, както и „Пробег на мира“
- 25 май: Пловдив, Гребна база, 19:30 вечерно;
- 28 май: за София, Варна,Бургас и Пловдив – „Бягане по двойки“ Бъди „Role model“, стани ментор за един ден на 5kmrun.
- 28 май: NN Kids Run – 2 км само за деца, 10:00 ч. Южен парк;
- 29 май: XL kmrun/ Парк Дворец Врана, София;
- 4 юни: за София, Варна, Бургас и Пловдив – VIVACOM Отборно и Аплодирай следващия в едно бягане;
- 11 юни: за София, Варна, Бургас и Пловдив – „Благотворително бягане„
- 18 юни: Регистрация „5kmrun Supporting Team Витоша 100/ 2016“;
- Делничните ни (вечерни) тренировки на Running Academy са всеки Вторник и Четвъртък, подробности тук;
- Считано от 5 април 2016, стартираха нашите ДНЕВНИ тренировкина Running Academy от 14:00 ч. – всеки Вторник и Четвъртък, записване на място:
- Новините от Тематичното на SUUNTO Пейсъри от Южен;
- Една споделена лична история и преживяване на полумаратон OMV Букорещ, автор: Sann Vean (Милена)

1/ Покупка на рънинг продукт с логото на 5kmrun или
2/ Като се запишете за участие на някой от следващите ни XLkmrun състезания, както и
3/ Може да дарите скромна сума чрез Дарителският ни бутон Donate, вграден във футъра на всяка страница на сайта www.5kmrun.bg
Списък на първите дарители тук .
Как да дарите и повече инфо тук , (виж последният въпрос на колоната )!
Искаме специално да Благодарим на всички, които ни подкрепиха по някои от тези изброени начини и предварително на тези, които възнамеряват да го сторят!

Този месец в чест на 1 юни – деня на детето, нашето Детско бягане ще бъде много специално, очаквайте скоро подробна информация!
В рубриката „5камаран на седмицата“:

Име : Дарина Лучанска
Възраст : 47 г.
Професия/ работа : археолог и учител по история
Брой бягания : 41


Георги Станоилов
Смята, че страстта към спорта трябва да се поощрява и споделя... Това е и причината всяка събота да е там - на старта:)
Latest posts by Георги Станоилов (see all)
- „ABO Pharma XL Щафета 4 х 3 х 2.5“ - 24 септември, 2026
- XL Кремиковци 2026 - 23 август, 2026
- XL с. Кътина 2026 - 16 юли, 2026