Здравейте,
Това е Вашата седмична порция информация, новини и интересни факти за и около нашето си бягане.
С помощта на нашите спонсори:
Бягай 5kmrun селфи всеки ден!
Участвай в седмичната ни офлайн, безплатна, 5 км класация!
24 часа на ден/ 7 дни от седмицата: всеки желаещ, индивидуално пробягва дистанция от мin. 5 км (мах. без ограничение в км) на избрано от него трасе и самостоятелно качва своя резултат на сайта на 5kmrun! А всяка последна седмица на месеца и Отборно.
Освен в Приложението, седмичната селфи класация, може да се следи на сайта и тук:
Запиши отбора на XL Щафета Парк Дворец Врана 2022!
„VIVACOM XL Щафета 4 х 3 х 2.5“
Кога: 16.10.2022 г. от 10:00 ч.
Къде: Парк Дворец Врана
Как: Отбори от по 4 души с минимум един участник от противоположния пол
Трасе и дистанция: една обиколка от 2,5 км по най-живописната централна алея на парка (50/50 асфалт и почвен път)
Какво: Предаване на щафетна палка (4 души х 3 обиколки х 2,5 км), както следва: три пълни щафетни кръга за 4-те поста или с други думи – Първи пост след една обиколка от 2,5 км предава на Втори, после Трети и Четвърти. Четвърти пост предава отново на Първи за втора обиколка, Първи на Втори пост за втора и така общо три предавания (кръга), до финал на Четвърти пост и неговата трета обиколка.
В крайна сметка, всеки участник ще избяга 7,5 км (3 пъти по 2,5 км), но с пауза между трите му бягания, до изреждане на неговите съотборници или общата дистанция на отбора е 30 км!
*Не забравяйте: участвайки на XLkmrun, вие помагате 5kmrun да го има всяка събота София, Варна, Бургас и Пловдив, благодарности:)
Стани 5kmrun Доброволц на София Маратон 2021
Всяка година 5kmrun е партньор на София Маратон, като последните три години, нашият екип от доброволци изпълнява организацията на първи/последен подкрепителен пункт на Маратон София (5км /40 км), който ще бъде разположен на Бул. „Дондуков“ в близост до Първа Английска, което е отсечката между ул. „Кракра“ и моста Чавдар.
Работата на доброволците ще бъде основно насочена в предоставянето на бутилки с вода и окуражаване на преминаващите бегачи по време на маратона.
За тази цел са необходими 20 пълнолетни доброволци и това ще бъдат първите по списък, които се регистрират от линка в сайта с бутона „Заяви доброволец“.
За всеки един от тях сме предвидили рекламна ветровка и тениска на Маратон София 2022, както и обеден пакет храна.
Моля, записаните доброволци, да изпратят имейл за потвърждение на office@5kmrun.bg, в който да посочат мобилен телефон за обратна връзка!
*Тази година на Маратон София 2022, ще има и дистанция от 3 км (масов старт) от 10:15 ч.
Номерата се получават без регистрация, безплатно в офиса на състезанието. Няма официална класация с измерване на време и място на финиширане, предвидена е томбола за участниците!
ПРЕДСТОЯЩО, ВАЖНО И НАКРАТКО
26 септ. – 2 окт. – 5kmrun Selfie Седмица с Банкя вода и MelliGEL – тече в момента;
2 окт. 9:00 ч. София Южен и Западен парк, Варна, Бургас и Пловдив – Аполодирай следващия;
2 окт. 10:00 ч. Южен парк – 2км Kids Run – 2 км бягане само за деца от 4 до 14 г.
2 – 9 окт. – 5kmrun Selfie седмица с Jamieson;
16 окт. (неделя) 10:00 ч. София – XL Щафета Дворец Врана 2022 – ЗАПИШИ СЕ:
29 окт. 10:00 ч. Варна – 2км Kids Run – 2 км бягане само за деца от 4 до 14 г.
29 окт. 10:00 ч. Пловдив – 2км Kids Run – 2 км бягане само за деца от 4 до 14 г.
Селфи седмица с Минерална вода Банякя и MelliGEL
Тече в момента….
Селфи седмица с Минерална вода Банкя и MelliGEL върти на пълни обороти! 
Наградите са 5 стека спортна напитка Акуариус от Банкя и 2 кутии био енергиен гел от MelliGEL и ще се раздават на лотария следващият понеделник, как:
Бягай 24/7 на избрано от теб трасе и дистанция, а след това, сам качи своя резултат!
Много е лесно: https://info.5kmrun.bg/5kmrun-
Класацията с подробности, се следи от тук:
САТЕЛИТИ 5kmrun
1 окт. 10:00 ч. Сателит Търговище: парк “Борово око“, Старт – Финалната зона е пред Художествената галерия „Никола Маринов“- Селфи отчитане на резултатите;
1 окт. 09:00 ч. Сателит Димитровград: парк “Марица“, Старт – Финалната зона е входа на парка.- Селфи отчитане на резултатите;
1 окт. 10:00 ч. Сателит Сливен: Старт – Финалната зона е пред лекоатлетическа зала „Васил Левски“- Селфи отчитане на резултатите;
2 окт. (неделя) 9:00 ч. Сателит Несебър: Нов град, северната крайбрежна алея, под х-л „Парадизо“, ул. „Хан Крум“ 46 – Селфи отчитане на резултатите;
1 окт. 8:30 ч. Сателит Шумен: на шуменското плато – Селфи отчитане на резултатите;
2 окт. (неделя) 10:00 ч. Сателит Благоевград – Селфи отчитане на резултатите;
2 окт. (неделя) 10:00 ч. Сателит Разград със Зелена стъпка: Градски парк – Разград, стартът е пред Ронда – Селфи отчитане на резултатите.
1 окт. 9:00 ч. Сателит Монтана: Старт / Финал зоната е пред паметника на площад Жеравица, а трасето преминава през парк Монтанезиум – Селфи отчитане на резултатите.
Поъчай от Фен магазина и подкрепи! 
Разгледай нашите спортни артикули с бранда на 5kmrun, харесай нещо и си поръчай екип, така помагаш на бранда – помагаш и на 5kmrun!
Както знаете, покупките се извършват директно от специализираният сайт за професионална спортна екипировка на BRYZOS/ секция 5kmrun:
Поръчката е в рамките на три работни дни, освен това поддържаме готови наличности на склад.
*Не забравяйте, с покупките на наши фен стоки, вие подпомагате бранда и каузата на 5kmrun, благодарности и приятно пазаруване 🙂
За тези, които искат да ни подкрепят? Можете да го сторите по няколко начина:
1/ Стани патрон на 5kmrun с еднократна сума от 24 лв. в брой или по банка, или дарявай на месечни вноски по 1 eur през PayPal:
2/ Покупка от нашият Фен магазин с логото на 5kmrun или
3/ Като се запишете за участие на някой от следващите ни XLkmrun състезания, както и
4/ Като купувате Био енергийните геловете на МelliGEL
Списък на Дарителите: https://5kmrun.bg/dariteli/
Искаме специално да Благодарим на всички, които ни подкрепиха по някои от тези изброени начини и предварително на тези, които възнамеряват да го сторят!
Нашите патрони от измналата седмица:
- 21266 Петър Кузмин 2022-09-27
Нашите искрени благодарности за подкрепата!
2 Km Kids Run
Какво е това? 2 км бягане за деца от 4 до 14 г. в Южен парк. Доведете ги на тяхното си бягане.
От м. април 2018, Детското ни бягане се провежда ВСЯКА събота!
*За всяко едно бягане ТЪРСИМ ДОБРОВОЛЦИ! Очакваме и родители доброволци, да се включат най-активно в нашата организация!
Детското 2 км бягане в гр. Варна и Пловдив!
След София и Варна, вече всяка последна събота на месеца, след Отборното на възрастните, децата от 4 до 14 г., ще участват в тяхно си бегаческо събитие и в Пловдив.
„5KMRUN НА СЕДМИЦАТА“
Име: Захари Димитров
Баркод ID: 4572
Възраст: 40 г.
Професия/ работа: Архитект
Брой бягания: 47
Представи се, кажи нещо за себе си? Казвам се Захари, на 40 г. и съм роден и израснал в гр. Пловдив, където завърших МГ. Като ученик освен математиката и точните науки, много ме влечеше и рисуването. Затова кандидатствах и ме приеха „архитектура“ в УАСГ. Тогава се преместих и до днес си живея в София. Тук се запознах със…
Вижте цялото интервю на Захари:
Нашите благодарности.
Ние имаме обещание и ангажимент 5kmrun, да бъде безплатен за всички и завинаги. Но нашият растеж и съществуване изискват значителна финансова подкрепа от спонсори (физически лица и най-вече компании), за да продължим да поддържаме 5kmrun безплатно.
Това е и една от причините, да ви изпращаме този бюлетин, който освен всичко включва реклама и съдържание от нашите доверени спонсори и партньори. Самият факт, че вие сте получили този имейл, значи, че допринасяте за бъдещото развитие и устойчивост на 5kmrun.
Ние наистина оценяваме вашата подкрепа и разбиране, благодарности.
Георги Станоилов
Смята, че страстта към спорта трябва да се поощрява и споделя... Това е и причината всяка събота да е там - на старта:)
Latest posts by Георги Станоилов (see all)
- „ABO Pharma XL Щафета 4 х 3 х 2.5“ - 24 септември, 2026
- XL Кремиковци 2026 - 23 август, 2026
- XL с. Кътина 2026 - 16 юли, 2026
