Как да се храним през зимата, за да тренираме добре
Списание АТЛЕТИКА Зимата е свързана с изпитания за организма. Даже и по отношение на хранителния…
Author Боян Бойчев
Европейският шампион по маратон Рон Хил няма ден без бягане вече 50 години
Списание АТЛЕТИКА Бившият британски маратонец и участник в три олимпийски игри Рон Хил осъществи своята…
Как да се храним при спортни травми
Списание АТЛЕТИКА Едно от най-лошите неща в кариерата на спортиста са контузиите. Всеки е преживявавал…
Чиа – храната, която ти помага да бягаш по-бързо.
Списание АТЛЕТИКА Ще ви запознаем с чиа – храната, която ти помага да бягаш по-бързо.…
Течностите, с които да изчистим нашия организъм
| Списание АТЛЕТИКА Лятото отмина, постепенно навличаме дебелите дрехи. В повечето случаи наближаващата зима е…